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【安全月系列报道】青春与阳光同行

发表日期:2018-06-15 10:06:38 | 点击数: 345
——机械学院国防后备班召开“心理健康教育”主题班会


    心理健康教育是确保学生健康成长的重要环节,也是学校安全工作的重要组成部分。为响应并落实学校“安全月”活动,6月13日晚7点,机械学院国防后备班大一学生在辅导员蒋运奇老师的组织下在群贤楼106室召开了主题为“青春与阳光同行”的心理健康教育班会。

    班会由魏宇众和罗福兴两位同学主持,他们首先对心理健康的标准作了阐述,然后以图片、事例的形式从学习、生活、幸福人生等方面说明了心理健康的重要性,接着介绍了我校心理中心的情况,最后同学们通过心理测试,了解了自己的心理健康状况,并进行了互动交流。
    蒋运奇老师指出,每个人都会由于各种各样的原因产生或多或少的心理问题,这是正常现象,遇到心理问题不要压制它、回避它,要正视它、接纳它,认真分析其产生的原因,可以通过运动、听音乐、深呼吸、向信任的人倾诉等方式自我调适。
    此次班会的开展,有助于同学们以更加积极的心理迎接未来,以更加乐观的态度对待人生,也进一步给同学们营造了健康、和谐、安定的学习氛围。
(机械与汽车工程学院 孙贺/文)